备孕调理第2步｜4类食物不能吃

备孕调理期间，为了身体处于最佳受孕状态，以下4类食物不要再吃了哦！
[偷笑R]
1. 转基因食品：大豆、玉米、木瓜，想吃要买有机的；注意食用油，要买标注非转基因
[汗颜R]
2. 加工食品和垃圾食品：薯片，饼干，各类膨化食品；火腿之类的加工肉；各种饮料奶茶
[喝奶茶R]
3.反式脂肪酸：油炸食品，像薯条、炸鸡、汉堡；奶油类，像奶油蛋糕、爆米花、冰激凌，奶精
[失望R]
4. 糖和酒精